O sonho de muitos homens é melhorar a aparência de sua silhueta. Eles se perguntam como construir massa muscular e como praticar massa. Vale a pena saber as opiniões e…
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Músculos
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A massa muscular e sua construção leva tempo e esforço. Não existe um método único e universal para a sua criação, porque os efeitos na forma de hipertrofia tecidos musculares…