Muskuļi

Daudzu vīriešu sapnis ir uzlabot izskatu jūsu siluetu. Viņi brīnās, kā veidot muskuļu masu un kā praksē masu. Ir vērts zināt viedokļus un padomus un zināt, ko vislabāk ēst masu…

Muskuļu masu un tās būvniecība prasa laiku un pūles. Nav vienotas, universālas metodes tās radīšanai, jo ietekme formā hipertrofiju muskuļu audos veido summu daudziem elementiem. Ir svarīgi ne tikai izmantot,…